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金哲彦のランニング・メソッド

◆心拍計測機能つきリストウォッチ。◆ランニング用（胸ベルト不要）。◆指で押すだけで心拍数が簡単、正確に測れます。時計前面指タッチセンサーと時計裏面腕接触センサーで心拍を測定。

改良の余地あり　　（2008-02-01）
1ヶ月間ランニングで使用してみた感想です。
メイン機能の心拍計について、感覚的に数字にしてみました。

数値の正確性
　安静時→　8割　　運動時→　6割　（安静時でも倍近い数値がでたりする）

計測時間　（10秒以下で測れる割合）
　安静時→　8割　　運動時→　3割

こんな感じでしょうか。　90%以上の正確な数値で毎回測れる人は、まずいないと思います。
たまにランニング中の計測では、倍近い違う数値がでたり
30秒押し続けても計ってくれない時がありました。

やはり腕時計のみでの計測は、多少の無理があるのか信頼性に欠けるようです・・。
ウォッチ機能は気に入ってますが、心拍計はあくまで「おまけ機能」と考えた方がいいのかも。
正確に測りたい人は胸バンド式を選んだ方がいいと思います。

取扱説明書の注意書き↓
・裏ブタが高感度センサーとなっています。計測時には肌にしっかりと密着させて下さい。
・腕のセンサー接点部、および指先が乾燥している場合には、水等で湿らしてからご使用下さい。
・運動中での計測には時間を要する場合があります。
・不整脈がある場合には正常に計測できない事があります。

すこし運動しないと使えないかも　　（2007-01-16）
ジョギングをするのとセンサーを胸に巻くタイプは抵抗があったのでこれを選びました。
安静時は50％は反応しませんし誤差が大きいです。
むしろ運動して体が暖まってからのほうが反応しますし感度も良いです。
ジムで耳たぶに挟む式のと比べてみましたがほぼ同じですし、ほぼ100％反応しました。
ランニングマシーンでも使いましたが10ｍ/secの速度なら問題なく計れました。
これは汗をかいてからの商品と思いました。

まあまあなのでしょうか？　　（2005-12-16）
普段は腕時計をしない人なのですが、ランニング用に思い切って購入しました。
購入のポイントは価格と心拍計の有無でした。普通の腕時計なのに心拍が胸部センサーなしに計れるのが魅力で選んだのですが・・・・心拍の測定が確実に出来ない点は失望しました。イスに座って動きが少ない場合は一発で出来るのですが、肝心のランニング中は３割程度確率です。測定に慣れればもっと確度は上がるかもしれませんが期待はずれでした。他の機能については良いと思います。スプリットではなくラップが計れるのは良いですね。
ただのランナーズウォッチとしてなら４つ星でしょうか