言葉と声の磨き方 - 和書 - Amazon

新しい発見は、ない　　（2008-09-23）
とにもかくにも、「ボイトレすると、いいよ！」ということを書いてあるだけで
新しい発見は特にないですね。期待し過ぎました。私の欲しい本ではなかったです。
まあ、具体的なトレーニング方法が示されているので、それをやればいいわけですが
「どうしたらいい声になるの？」ということには「トレーニングするしかない」という答え。
著者本人はちょっと鼻が悪そうな声に聞こえますね…。私にとっては感じのいい声ではないです。
既にトレーニングをしてる人には向かないかも。

実際に使ってみて　　（2008-08-20）
本で取り上げているメラビアンの法則など、声の重要性を説く内容はなかなか
納得でき、その通りだなと思いました。

実際にトレーニングのCDを聞いてみて、最初はアレッ、こんなのなんだ！？
と思いました、いかにも科学的なすごいトレーニングだという先入観が
あったせいでしょうが、ものすごく簡単なものばかりで、何の変哲もない
ただのひらがな朗読に思えました、ただ一日３０分から１時間程練習して
自分なりにいろいろと声をだしていたら、かなり通って響く声がでるように
なった気がします、もし購入をするのであれば、トレーニングの内容をきちんと
信じて練習しましょう、

声は衰えていくものですので、日々の練習を楽しみながらやればきっといい声が出るはずです。

声は、シチュエーション毎に使い分ける。　　（2008-05-17）
現役のボイスティーチャーによる、良い声を作るためのトレーニング本。

人に好かれる話し方とは、話す内容や声質だけによるのではなく、声の出し方、滑舌、抑揚、リズム、表現力などによる。
また、声の効果は自分が思っているよりもはるかに大きく、重要なコミュニケーション能力である。

著者は、日本人の声で改善するべき点として
　-声のパワー（相手にしっかり伝わる声、心をつかむよく通る声）
　-メリハリ（音の大小や高低、間）
　-発音が不明瞭（口を大きく開けて話す）
の3点を挙げ、良い声の特徴として、声量がある、明るい、よく通る、響く、やわらかい声を挙げている。

良い声とはその場の状況に合った声であり、人の気持ちを理解した声、人が心地よく感じる声である。また声は年々衰えていくため、意識して声を使うことが必要とも述べている。

全体を通して分かりやすい内容。自分の話し声や話し方に意識を向けさせてくれる本。
私には実際のトレーニングよりも、プロローグや第1章が印象深かった。

話すことは日常生活であり、意識さえしていればどこでも実践できると思った。

呼吸が楽になった　　（2008-05-03）
これだけ多くの人が☆5を書いてるので私のレビューは必要ないかもしれませんが、本当にオススメします。

私はここ数年しゃべるだけでも呼吸が苦しくなり本当につらい日がありました。
時には話してるだけなのに「倒れるんじゃんないか？」と感じたほどです。

「歳を取ったからか？」
「ストレスなのか？」

と色々悩んでヨガやティラピスの本やDVDを色々実践してきましたが悪化する一方でした。
原因もわからず多少老けたとさえ思います。

この本を読むまで呼吸法を間違ってたと感じました。
苦しあまり無理矢理の呼吸法がかえって悪化さしていたと思います。

まだ完全に改善したわけでは有りませんが、ここ数週間は劇的に楽になりました。
極端にストレスをためたりしなければ数ヶ月後には回復できる気がしてます。

本当にうれしくて思わず涙ぐみました。
この本だけでは無いので、タイトルを書きますので呼吸が苦しい方は参考にしてください。

・免疫力を高めるヨーガ式呼吸レッスン（書籍）
・ブライアン・ケストパワーヨガ（DVD）

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