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ひとりでできるヒプノセラピー

癒しのヒプノセラピー―心の傷から解放された人々の物語

クラズナー博士のあなたにもできるヒプノセラピー―催眠療法

こころの力が広がるとき―無意識からのメッセージを受け取るヒプノセラピー

催眠トラベル―幸せの糸口が見つかる前世~未来への旅

書店で検索してもらった　　（2008-07-19）
書店でヒプノセラピー本はありますか？と聞いて
検索をかけてもらい在庫がコチラの一冊ありますと
手に取り内容を見たら私にあてはまる部分があると
思い心のセラピーをしたくなりました。

イメージが心を癒す　　（2007-01-05）
著者のもう一冊の本を読んで、購入することにしました。
人間の持つネガティブな感情をヒプノセラピーを使って、
解決するというものでした。
ＣＤの誘導で、自分の内面を素直に表現することで、
マイナスの感情を吹き飛ばし、発散できました。
合宿カウンセリングで経験した、イメージを使った
構成的エンカウンターのエクササイズを思い出しました。

何気にすごいかも　　（2004-09-16）
ちょっと半信半疑だったのですが、ＣＤの２の「元気になりたいとき」を聴きながらナレーション通りに瞑想していたら、知らぬ間に何故か涙が出ていました。何故だろう？なんだかびっくりしてしまいました。

まだ買ったばかりでこれしかやってないのですが、それだけでもなんかすごい気がしてしまいました。同じ著者のヒプノセラピーも持っていますが、ナレーションのしゃべり方（多分同じ人）はこちらのしゃべり方の方が好きです。

お値段もそんなに安くないものなので、内容もそっくりだったら嫌だなぁと思っていましたが、別の内容だったので買ってよかったです。