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iwaki パイレックス 村上祥子の主役のおかず1人用 2200C-MU

簡単!電子レンジレシピ100―いれて・チンして・できあがり

電子レンジでアッという間のおかず (別冊NHKきょうの料理)

村上祥子の電子レンジで野菜料理100

バランスひとりごはん―食材使いまわし!10分で完成!500kcal以下! (別冊エッセ)

1人暮らしにおすすめの一冊　　（2008-08-25）
他の方も書かれている通り、1人暮らしには重宝する1冊です。 単身赴任先で愛用しています。 火を使った料理とは違ってキッチンも汚れないので、面倒な片付けの手間も短縮できます。 あと、油の使用量も少なめで済むのもポイント。 パイレックスの耐熱容器を使って作っています。

自宅で家族に作るときもありますが、なかなか好評ですよ。 ふだん料理をしないご主人はこの辺のレシピからトライしてみては？

おいしくて簡単　　（2004-12-01）
実際に作ると非常においしい。
作り方がわかりやすく書かれている。
言葉での説明に加え、三段階の写真が掲載されている。
材料をお皿に入れた写真、レンジに入れる直前の写真、加熱した後の写真。
視覚から入ってくるので、初心者にも理解しやすい。

時間差ごはんの家庭にも、非常にありがたい本だ。
出来立てを食べられるので、家族も喜ぶ。しかも簡単。