Amazon - shikencho

安保徹×石原結實 体を温め免疫力を高めれば、病気は治る! (宝島社文庫)

医者に見放されても病気は自力で治る――究極の免疫力再生法 (講談社+α新書)

病気にならない免疫生活のすすめ (中経の文庫 あ 2-1)

安保徹の食べる免疫力―美・医・食同源 病気にならない最新の食事セラピー (特選実用ブックス COOKING) (特選実用ブックス)

免疫革命

目から鱗の体との付き合い方　　（2007-02-18）
アメリカ留学などを経験して西洋医学を極めているはずの著者が、免疫学の研究を通じて得た知見を東洋医学的な考え方とあわせながら、本来人間に備わっている病気と闘うシステム(=免疫システム)を生かすためにどういう生活をすればよいかを語り、自分の体と病気の付き合い方を読みやすい内容で説明しています。

本の最後に以下のようにまとめているので、ちょっと長くなりますが、この本の一番伝えたいところだと思うので引用します。

***引用開始***
「最後にもう一度いいますが、私たちは病気になると体が悪いと思ってしまいます。しかしけっしてそうではなく、病気はそれまでの生き方が体に現れてくるということなのです。けっして体が悪いとか、間違っているわけではないのです。
だからこそ、免疫力を高めて質の高い生活をおくりたいならば、まず自分の生き方をきちんと見直してほしいのです。
病気は、そういう意味で私たちの生き方の間違いを知らせてくれているものです。それを薬や手術だけで治そうとするのは、本末転倒です。根本的には、病気の原因となったそれまでの生き方を改めていかないと、病気は治らないということを知ってほしいのです。
ガンを自分の免疫力で自然治癒に導いた人たちの共通点は、病気に感謝する心境にたどりついていることです。生き方を改めるきっかけをつくってくれたからでしょう」
***引用終了***

私の父もガンで手術をしましたが、幸い再発をしていません。
この本を贈って、まだまだ元気でいて欲しいと願っています。