Amazon - shikencho

上達する!水泳 (スポーツレベルアップシリーズ)

競泳勝利へのコーチング

北島康介―世界最速をめざすトップアスリート (素顔の勇者たち)

誰にでもできる水泳メンタルトレーニング

スイミング・ファステスト

言い訳の迷路のなかで　　（2006-01-03）
私は競泳の経験がありません。スラムダンク勝利学という本を読み、その中の引用文でキース・ベルという人の言葉に深く共感しこの本を手にしました。引用の中で彼は決意の重要性を強く訴えています。本書では、ただ、泳ぐということの中に、本来、ただ死ぬという人間の生を重ねて読むと、章テーマの一つでもある「だから何？」という言葉と共に、その瞬間、その瞬間に言い訳をして、自分にとって大切なものを手に入れるための努力を裏切ってきた自分自身に気付かされてとてもくやしい思いをしました。本来、泳ぐにしても、生きるにしても行為自体には意味はなく、自分固有の言葉で自分なりの価値感を少し高めて進んできたのに、その自分だけの価値感の世界から抜け出るには、とても勇気もいるし、とても、苦痛をともなうものだが、今までよりももっと大切なものを感じてそれを手にしたいとおもった時、この言葉とともに自分の世界を破壊していく新たな視点をもてたと思います。

精神面で救われます。　　（2005-05-06）
試合前の不安な気持ち、制限記録をきらなければならないプレッシャー、水泳をしていれば必ず感じる事の解決法をズバズバ書いてくれています。
この本を読んで少し気持ちが救われました。