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幸福論

ダライ・ラマ自伝 (文春文庫)

幸せに生きるために―ダライ・ラマが語る15の教え

ダライ・ラマ 般若心経入門

思いやりのある生活 (知恵の森文庫)

無宗教の人にも是非読んで欲しい　　（2003-03-15）
　本書は講演録です。ダライラマは幸せについて、自分が幸せになりたいという気持ちを相手も持っているという点で平等だと訴えています。それは宗教が違ってもその根本は同じなのです。

　戦争の悲惨さは誰しもわかっているのに、まだ世界には戦争が絶えません。人々は相手と自分との違いばかりに気をとられ、多くの共通点を見逃しています。もっと分かり合えれば戦争は未然に防げると師は言われます。
　宗教の苦行によらなくても、また特定の宗教を信じなくても幸せは近くにあります。

　「私のようにブッダの信奉者と信じている方々は、できうるかぎり修行に励んでください。他の宗教の信奉者の皆さんには"どうか自分自身の宗教を真摯に誠意をもって守ってください。"と申し上げます。また、!無宗教の皆さんには、温かい心をもってくださいとお願いいたします。

　この心がけが私たちに幸せをもたらしてくれるのです。これまで申し上げてきたように、他者を大切にすることが本当に自分のためになるのです。」

　特に宗教を信じていない人にも是非読んでほしい本です。きっと自分から変ることができます。