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だれでも天才になれる脳の仕組みと科学的勉強法

海馬―脳は疲れない (新潮文庫)

進化しすぎた脳 (ブル-バックス)

最新脳科学が教える 高校生の勉強法 東進ブックス

海馬/脳は疲れない ほぼ日ブックス (ほぼ日ブックス)

   タクシーに乗って行き先を告げると、たいていの運転手は地図を見ずに車を走らせる。彼らの頭の中には複雑な地図がすべて入っているようで、その卓越した記憶力には驚かされる。

   本書は、そんなタクシー運転手の記憶力を脳科学的に解析したマグワイヤの研究の紹介から始まる。その興味深い研究の結果、タクシー運転手の脳のある部分が一般の人よりも大きく、しかもそれはベテランの運転手であるほど大きいという驚くべきことがわかった。

   よく年をとると記憶力が衰えるといわれるが、この研究は成人した後であっても鍛えれば記憶力がよくなることを示している。しかし、そうは言っても成人して年齢を重ねるごとに記憶力が落ちていくのを感じるわけだが、脳科学は脳の構造にあわせた3つの「記憶の仕方」があることを教えてくれている。それは（1）何度も失敗を繰り返して覚える、（2）きちんと手順を踏んで覚える（易しいものから難しいものへ）、（3）まずは大きく捉え、最初から細部にこだわらない、である。年齢と共に「丸暗記」する能力は衰えていくが、この方法を用いれば記憶力は鍛えられる。

   本書は記憶に関する脳科学の興味深い研究を、歴史に沿ってわかりやすく紹介している。また「テストの直前に詰め込み勉強をするなら徹夜するよりも早起きして勉強した方が良い」「テストの前に風邪薬を飲むと記憶していたものが思いだしにくくなる」など、記憶力に関するアドバイスもかなり具体的だ。

   文章も読みやすく、必要な生化学や脳科学の基礎知識もわかりやすく解説してあり、記憶のみならず広く脳科学に興味を持っている人にお勧めできる。（別役 匝）

忘れやすいと思っている人も、どうぞ！　　（2008-11-07）
最近、人の名前や大事な数字が覚えられなくなっているな、と思って本書を手に取りました。
わかりやすい文章で、理系が苦手な私でもスイスイ読み進めることができました。
脳は忘れるものだから、復習が大切だということ、徹夜するより、早起きして覚えたほうが効果的、などちょっとしたアドバイスも役立ちます。
読みやすく、価格も手ごろなので、著者の本の中では、まずこれを読んでみては？

むずかしくない！　　（2008-08-25）
　すごくわかりやすく丁寧に、難解な用語を使わずに書かれています。
　いわゆる文系の私にもわかりやすい本です
　記憶力や脳の説明がわかりやすいです。
　図や写真もふんだんに取り入れられています。

おすすめの一冊　　（2008-07-14）
「記憶」のメカニズムについて、
科学的に、且つ、わかりやすく解説されている。

少し難しい言葉も出てくるが、あまり専門的過ぎず、
読みやすい内容になっている。

図が少し見づらいところがあるので（本のサイズもあるだろうが）、
もう少し工夫してほしかった。

読んで損はしない　　（2008-06-14）
記憶方法や記憶の仕組みが科学的に描かれていて、とても納得できます
記憶力に自信をなくし勉強が嫌になった人でも、やる気が出てきます。
勉強をする意欲がで、かつ記憶力が増えるので
単に記憶力を強化したいという人でなく、頭が良い人に嫉妬している人も
お勧めしたいです。

記憶力強化の最終兵器　　（2008-03-28）
というとかなり大げさですが、この本を読んでもまだ自分の記憶力に自信が持てないとしたら、それはもう記憶力云々の問題ではないかもしれません。記憶力が弱いと嘆いているそこのあなた。おすすめはもちろん第6章です。読んでみれば、何のことはない、他の記憶本にもよく書かれていることばかりなのですが、最初から読み飛ばさず脳のしくみを理解してきたあなたには記憶の王道がはっきり見えているはずです。今度こそ確信を持って地道に記憶力増強に励むことができるでしょう。219ｐの成績の指数曲線は記憶力を高める作業を粛々と続けてきた結果をあらわしたグラフと考えてもよさそうです。覚えるほどにますます楽に覚えられるようになるということです。記憶が理解を助け、理解が記憶をさらに強化する。記憶の土台を学び、効率的に覚えていきましょう。